Nieuw inzicht behandeling Brandwonden (ingaand 1 januari 2019)

Brandwonden worden 10 minuten gekoeld met lauw zacht stromend water.
Koelen moet rechtstreeks op de huid plaatsvinden.
In de weg zittende kleding moet daarom verwijderd worden.
Kleding kan brandwonden verborgen houden en kan ook het effect van het koelen verminderen.
Vaak worden mensen met kleren aan onder de douche gezet.
Het is dan wel de bedoeling dat ook dan de kleding uit gaat.
De waarschuwing dat vastzittende kleding niet losgetrokken mag worden is komen te vervallen.
Vastzitten door inbranden of smelten blijkt nauwelijks voor te komen.
Daarnaast kan de brandwond onder de vastzittende kleding dieper worden, omdat minder goed gekoeld kan worden.
Het geeft dus eigenlijk geen extra schade als bij het uittrekken van kleding huid meekomt.

De temperatuur van het water wordt bij voorkeur aangepast aan wat het slachtoffer prettig vindt tot de grens van 30 graden.
Als schoon water niet beschikbaar is, wordt gekoeld met een hydrogel kompres.
Als er maximaal gekoeld is met schoon water, mogen hydrogels niet meer gebruikt worden.
Het risico op onderkoeling neemt dan toe, terwijl er geen aanvullend voordeel is voor de genezing.

De wond wordt vervolgens afgedekt met plastic huishoudfolie, steriel niet-verklevend kompres, zoals metalline of schone doek.
Plastic huishoudfolie is vaak in de thuissituatie beschikbaar.
Deze dunne folie moet dan losjes in lagen worden aangebracht en niet circulair om een extremiteit i.v.m. afknellinggevaar bij oedeemvorming.
Het eerste stukje van de folie wordt bij voorkeur niet gebruikt om zo schoon mogelijk af te dekken.
Afdekken van een brandwond zorgt er niet alleen voor dat er geen vuil bij de wond kan komen, maar het werkt ook pijn verlagend doordat de beschadigde vrije zenuwuiteinden afgedekt zijn.
Door het afdekken met de folie droogt de wond minder snel uit.
Gewoon verband of theedoek kleeft sneller vast aan de wond dan folie.
De zorgprofessional kan een inschatting van de brandwond maken zonder de folie te verwijderen.

Trainen bij koud weer

De winter is begonnen en trainen gebeurt vaak onder koude en natte omstandigheden. Moet je ergens speciaal op letten als je in de komende periode wilt trainen en waar moet je dan op letten? Je hebt afgelopen seizoen een lekker seizoen gedraaid en wilt eigenlijk het komende seizoen nog beter voorbereid zijn, zodat volgend seizoen minstens zo leuk en succesvol wordt.
(klik op de afbeelding voor meer informatie)

Tekenkaart

Maakt het mogelijk de teek eenvoudig en effictief te verwijderen.
Nieuw inzichten geven aan dat de "oude methode" het risico op ernstige restverschijselen verhogen.  (€ 5.00)
(klik op de afbeelding voor meer informatie)

Wijzigingen 27ste druk Oranje kruis.

Handelingen die voorheen in de eerste hulpwerden toegepast, zijn niet opgenomen in
de richtlijnen Eerste Hulp 2016. (€ 29.50)
(klik op de afbeelding voor meer informatie)

Hart- en vaatziekten bij vrouwen.

Hart- en vaatziekten kunnen zich bij vrouwen anders ontwikkelen dan bij mannen.
Ook signalen dat er iets mis is met het hart zijn bij vrouwen vaak minder duidelijk dan bij mannen. 
(klik op de afbeelding voor meer informatie)